Emilie Santina Plewnia

Ernährungsberaterin

Mein Interesse für eine ausgewogene Ernährung - Ausflug in meine Geschichte

Ich kann mich noch sehr genau an diesen Abend erinnern, wo sich schlagartig ein Teil meines Lebens veränderte. Ich war noch ziemlich jung.

Meine Mutter schaute sich einen Vortrag an und im Vorbeilaufen hörte ich den Ernährungsreferenten sprechen. Seine Worte fesselten mich! Er erzählte Geschichten darüber wie ein Großteil unserer Nahrung angebaut wird, Erfahrungsberichte was  spezielle Lebensmittel mit unseren Körpern machen und eine Botschaft war für mich damals sehr eindrücklich. 

Durch meine Lebensweise und tiefes Interesse für ganzheitliche Gesundheit, habe ich mich seitdem persönlich und beruflich stetig auf diesem Gebiet weiterentwickelt und geschult.

Ich unterstütze Menschen auf Ihrem Ernährungsweg. Du bist bei mir willkommen, egal wie du dich aktuell ernährst, wir sind alle auf unserem Weg.

  • 2024 Seminar Assistentin Vital Praxis
  • 2023 Weiterbildung Antlitzdiagnostik – Physiognomie Paracelsus
  • 2022-2023 Vegane Ernährungsberaterin, Ecodemy, staatlich geprüftes und zugelassenes Studium von zertifizierter Fernfachschule
  • 2022 Traineeprogramm Personalberatung, Zürich
  • 2020-2022 Universitätsspital Basel, Biotechnologische Assistentin, Klinische Virologie, Molekulare Diagnostik
  • 2018-2020 Ausbildung zur staatlich anerkannten Assistentin der Biotechnologie, Waldshut

Wie ich Sie als Ernährungsberaterin unterstützen kann, Ihre Ziele zu erreichen:

Unsere Ernährung beeinflusst signifikant den Gesundheitszustand unseres Körpers, Psyche, Geist und somit unsere Lebensqualität. Ich begleite Sie, nach einem ausführlichen Erstgespräch, präventiv auf Ihrem Weg, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen, Ihre wichtigsten Herausforderungen anzugehen und Ihre einzigartigen Möglichkeiten zu nutzen. 

Wohlbefinden im eingenen Körper:

  • Persönliches Idealgewicht
  • Definiert Abnehmen

Prävention:

  • Darm-/ Lebergesundheit
  • Immunsystem stärken

Vollwertige pflanzliche Ernährung:

  • Essgewohnheiten sanft umstellen

Ich freue mich auf Sie. Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail unter: emiliesantinaplewnia@gmail.com und ich sende Ihnen Terminvorschläge für ein kostenloses Erstgespräch.